Jak se právě máte? 
Ponořte se jeden den do hravých technik inspirovaných arteterapií a možná najdete zajímavou odpověď...;)

Nechejte se vést intuitivním a tvořivým procesem, který otevírá prostor k vnímání, objevování a sdělování.
V bezpečí můžete uvolnit fantazii i přijmout realitu a vyjádřit své myšlenky a přání. V bezpečné uzavřené skupině vás všemi tématy i technikami provedu, nikdo nebude vás nebo vaši práci hodnotit či soudit.
Důležitý je prožitek, proces tvorby, způsob vyjádření a jeho vnímání a sdělení. Žádná výtvarná či kreativní zdatnost není potřeba – stačí jen přijít takoví, jací jste.

Kapacita míst je omezena.

V ceně je zahrnut veškerý materiál a drobné občerstvení. Doporučuji pohodlné oblečení, které si případně můžete zašpinit.

ARTETERAPIE
je metoda využívající tvůrčí procesy, jako je výtvarný projev, hudba, literatura, divadlo, pohyb a práce s různými materiály. Jejím cílem není připravit vlastní výstavu v galerii nebo vystoupení na divadelních prknech, ale najít v sobě odpovědi..., něco si uvědomit, vyléčit, urovnat...

Různé arteterapeutické techniky – malování, koláž, imaginace, práce s přírodními materiály, hlínou, kartami i příběhy aj. – lze je i bez terapeutického působení využít k uvolnění napětí, relaxaci, získání nadhledu, rozvoji fantazie a pozitivního myšlení, odbourávání strachů, přijímání a péči o sebe sama.