Tomáš Rygl

Tomáš Rygl je člověk, který rád předává ostatním to, čím sám žije a s čím má sám dobrou zkušenost, tak, aby svět kolem něj byl lepším místem. Profesně se zabývá komunikací, Mindfulness a pozitivní psychologií. Všechny poznatky poté předává během výuky na vysokých školách nebo workshopech.

31.10. EMOCE, jak v nich najít svého spojence?

09.11. Umění komunikace - aneb jak budovat zdravější vztahy

ÚT 31.10.2023 |18:00 - 20:00 hod

ČT 09.11.2023 |18:00 - 20:00 hod

 

Cena na jednotlivé akce:

Emoce: 350 Kč do 17.09.2023 / 420 Kč od 18.09.2023

Vztahy: 350 Kč do 29.09.2023 / 420 Kč od 30.09.2023

 


EMOCE, jak v nich najít svého spojence?
Vnímáte své emoce jako svého přítele nebo nepřítele? Je pro vás vztek a strach nežádoucí a
nejraději byste se jich zbavili? A jak je to s radostí? Na této přednášce se podíváme pod povrch
emocím a jejich hlubšímu významu. Dozvíte se i to, jak s emocemi pracovat a cítit se lépe.

Umění komunikace - aneb jak budovat zdravější vztahy
Jak správně komunikovat s druhými, co na našem vystupování vůči okolí zlepšit a jak dál budovat
vztahy, aby byly zdravější a hlubší. Přednáška bude interaktivní, naučíte se zde mimo jiné
techniku aktivní konstruktivní komunikace.
Pro koho je seminář vhodný: 
- zajímá vás téma komunikace a chcete se v ní posunout?
- uvědomujete si, že vztahy je třeba budovat, ale nevíte jak na to?
- nechcete mít s druhými jen povrchní vztahy?
- nevíte, jak naslouchat druhému a jak reagovat, když se vám někdo svěří?
- chcete se naučit říct druhým o svých potřebách?
- nevíte, jak reagovat v různých situacích? 
- zjistili jste v období Covidu, že byste chtěli mít hlubší vztahy s lidmi?